De acuerdo a cifras del Instituto Nacional de Estadísticas, en 2022, el 18,1% de la población correspondía a adultos mayores, y se proyecta que este número continúe en aumento.

La afectación de los oídos estará relacionada directamente a la intensidad en que esta música es recibida por el sistema auditivo y la cantidad de tiempo a la que está expuesta.

Tener un hobby, permite diversificar el desempeño cotidiano, brindando mayores demandas físicas, cognitivas e incluso sensoriales a nuestro organismo.

Más de 150 adultos mayores se hicieron parte de la festividad con actividades recreativas y competencias.

Las y los asistentes llegaron desde diferentes sectores de la comuna elquina hasta dependencias de la Dirección de Desarrollo Comunitario (DIDECO) para disfrutar de una jornada cargada de actividades.

En el caso de las personas mayores, la Organización Panamericana de la Salud (OPS), en conjunto con la Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda que realicen algún tipo de actividad física con regularidad.

El control de enfermedades crónicas, junto con el acompañamiento activo, son algunas de las acciones que favorecerían la salud mental y el bienestar general de este grupo etario.

Es por esto que la mayoría de especialistas recomiendan hacerse un chequeo médico preventivo a hombres mayores de 40 años y mujeres mayores de 50, ya que en esta edad es cuando el organismo puede ser más propenso a este tipo de patologías.